Sex me up, Scotty #day38

Malo moram pobrskati po spominu. Beljakovinski dan, in po pravici se ne spomnim najbolje, kaj se je dogajalo.

Noge so me še zmeraj bolele, vendar sem opazila, da če hodim dlje časa, bolečina mine. Zaradi tega sem celo razmišljala, da bi šla peš domov. Kratek štiri kilometerski sprehod. Če ne bi bilo zunaj 35°C in celotna pot ne bi vodila po soncu. Ker nisem nagnjena k samomoru, trenutno, sem se sprehodu odpovedala. Važno, da je bila bolečina malo manjša.

Telovadila nisem, ker tko neumna pa spet nisem. Bom počakala, da gre vse mimo in da pozabim, kako hudo mi je bilo ta dva dni, pol bom pa začela še enkrat od začetka. Malo bolj na izi, seveda. Pa s primernim ogrevanjem in raztegovanjem, in dvema litroma magnezija na strani.

Do sedaj sem se spomnila, kaj sem včeraj jedla. Imela sem dosti problem, ker se mi ni sanjalo, ka sploh bi jedla. Bila sem popolnoma brez idej in po pravici povedano, bi mi včeraj bolj pasala kakšna pašta.

Nato mi je kapnilo, da lahko za kosilo jem paradižnikovo solato, v katero sem dala še tuno, nekaj naribanega sira in dve trdo kuhani jajci. Seveda sem jo začinila s bučkinim oljem in vinskim kisom. Ta solata je bila odlična ideja.

Ko sem prišla domov, sem ponovno gledala petnajst minut v hladilnik. Z odprtimi vrati. Vem, zelo slabo za hladilnik, moja mati ne bi bila srečna. Na koncu sem si ponovno naredila tortilije. I dveh preprostih razlogov: 1. Porabit moram tortilije, 2. Druga se res nisem spomnila. Na koncu so bile boljše kot nazadnje.

Zvečer sem bila ponovno lačna, in ker je bila ura zgodaj in sem vedela, da bom šla spat pozno, sem si naredila omleto s tuno in bučkami. Čez sem vrgla še nacho cheese, ker ga glih pač imam.

My Fitness Pal pravi, da sem pojedla za 1000 kalorij in ponovno pristala za 700 kalorij pod "ciljem". Po pravici, po dveh dneh uporabe malo dvomim vanj.

Sex me up, Scotty #day21

Danes je beljakovinski dan. In zato sem včeraj hodila gor in dol po trgovini in se zmrdova nad različnimi vrstami mesa. Ne me narobe razumeti, meso imam rada. Nisem vegetarijanka. Ampak s tole dieto pojem veliko več mesa, kot bi ga normalno. In sem se ga že že malo naveličala. Predvsem, ker bi lahko rekla, da sem glede njega precej izbirčna.

Jem mleto meso, piščančje in puranje zrezke. Včasih si privoščim jetrca, mogoče enkrat na leto biftek, pozimi obvezno tatarski biftek, ter ribe. Ampak ribe so že povsem druga zgodba. Ne smejo imeti, glave, kože ali kosti, tako, da si z njimi ne dajem veliko opravka. Morske sadeže imam rada, ampak delati to sedaj doma, pač ni opcija. Sploh ker stanovanje smrdi še en teden po njih.

No, in sem hodila gor in dol po trgovini in razmišljala, kaj bi danes jedla. In sem se spomnila. Lahko je jajca in sir. Vendar samo to je dolgočasno. Zato sem si naredila solato s paradižnikom, papriko, jajci in mozzarello. Začinila nisem nič, ker sem pozabila, ampak so se okusi vseeno zelo super premešali in je bila solata odlična.

Za popoldansko kosilo sem si naredila omleto z jajci, mletim mesom in mozzarello. Danes so večinoma na meniju jajca, ker jih moram porabiti, drugače bodo šla v maloro.

Za večerjo še ne vem, kaj bom jedla, ampak verjetno jajca. So mi glih še tri ostala in mogoče kakšne bučke zraven.

Sedaj pa grem malo potelovaditi, preden se najem.