Prikaz objav z oznako spremembe. Pokaži vse objave
Prikaz objav z oznako spremembe. Pokaži vse objave

nedelja, 2. avgust 2015

Sex me up, Scotty #day32

Povzetek prejšnjega meseca:

Ni mi hudo. Z manjšimi goljufanji se lepo držim diete. Tehtnica se je po enem mesecu ustavila na 85 kilogramov. Kar je 5 kilogramov manj, s kolikimi sem začela. Opazila sem spremembo na telesu. Ne toliko kot izgubo teže, kot preoblikovanju telesa. Telovadila nisem samo enkrat preden sem si poškodovala hrbet. In od poškodbe hrbta nisem telovadila 8 dni. Tukaj lahko omenim, da se mi je hrbet kar dobro pozdravil nazaj, z veliko počitka seveda, in naslednji teden začnem z Insanity Max 30. Tako da pogumno v naslednji mesec.

Čeprav sem rekla, da bom jedla kruhove cmoke, sem se v pet sekundah premislila in sem si spekla pico. Zelenjavno, čeprav me je zelo mikalo, da bi dala nanjo še tuno. Vendar že s sirom sem goljufala, tko da sem se tuni odpovedala.

Dan prej sem si naredila sladico, čokoladno kremo s kokosom, vmes sem pa dala banano in piškote. No, zadeva mi ni neki ful ratala, tko da... Hja, več sreče prihodnjič. Zvečer sem šla pa še na sladoled, tako, da sem željo po sladkem, včeraj ubila.


ponedeljek, 20. julij 2015

Sex me up, Scotty #day19

Končno sem opazila prve spremembe na telesu. Zdi se mi, kot da me je res pol manj skupaj kot mi pravijo. Tudi trebuh je manjši. Fuk ročke počasi izginjajo. In počasi dobiva telo obliko peščene ure. Res sem zadovoljna. Čeprav tehtnica še zmeraj kaže groznih 86 kilogramov. Očitno številka res ni vse.

Včeraj sem si privoščila dva kosa zelenjavne lazanje. Ne naenkrat seveda. Čeprav sem po drugem kosu malo zajebala, ker sem kmalu po njem pojedla še rumovo kroglico s sladoledom. Kar je bilo preveč in sem bila tako polna, da bi lahko šla kar bruhati. Seveda nisem šla, počutila se pa nisem dobro. Meje so pomembne.

Včeraj nisem telovadila. Čeprav bi morala. Nameravala sem zvečer, ko bi se malo ohladilo, vendar sem ob devetih zvečer bila že napol v spancu, do desetih me pa ni bilo nikjer več.